专业孕期饮食指导,助力宝宝健康成长
更新时间:2025-06-02
根据孕早期、中期、晚期不同营养需求,提供科学合理的膳食方案
详细记录每日营养摄入,智能分析蛋白质、叶酸、铁等关键营养素
专业营养师示范孕期营养餐制作,简单易学,轻松上手
个性化定制每周饮食计划,解决"今天吃什么"的烦恼
连接专业营养师团队,解答孕期饮食疑问
一键生成购物清单,轻松准备孕期所需食材
"这个App彻底解决了我的孕期饮食困惑,每天都有科学合理的食谱推荐,再也不担心营养不均衡了!"
"视频教程非常实用,跟着做既简单又美味,老公都说我厨艺进步了,其实是食谱太专业了!"
"营养分析功能太棒了,能清楚看到每天各种营养素的摄入量,产检时医生都夸我饮食很科学。"
新增妊娠糖尿病专属食谱模块,优化营养分析算法,提升用户体验。
增加500+道新食谱,支持食材过敏原标记功能,修复已知问题。
全新界面设计,增加孕期体重管理工具,优化食谱推荐算法。
新增多胞胎孕期营养指导模块,优化视频加载速度。
增加素食孕妇专属食谱,优化营养分析报告导出功能。
在首页选择"分阶段食谱",输入您的预产期或选择当前孕期阶段,系统将自动推荐适合该阶段的营养食谱。
进入"我的饮食记录",点击"+"添加当日餐食,可选择App内已有食谱或自定义输入食物种类和分量。
进入"专家咨询"板块,可选择在线即时咨询或预约特定时间段的专业服务,我们的营养师团队将为您解答孕期营养问题。
在任一食谱详情页点击"加入购物清单",系统会自动汇总所有食材,您可在"我的清单"中查看和编辑。
记录3天以上饮食后,进入"营养分析"板块,即可查看详细的营养素摄入报告和改善建议。
基础食谱和营养分析功能完全免费,部分高级功能如专业营养师一对一咨询需要订阅高级会员。
我们提供基础通用食谱,如有特殊健康状况(如妊娠糖尿病、高血压等),建议咨询医生后使用专属食谱模块。
所有用户数据均加密存储,严格遵循医疗健康数据保护标准,绝不会向第三方泄露您的个人信息。
iOS用户需通过Apple ID设置取消,Android用户可通过Google Play商店管理订阅,或联系我们客服协助处理。
基础食谱和已下载的视频教程支持离线查看,但营养分析、专家咨询等功能需要联网使用。