Suffer - 心理健康管理专家

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更新时间:2025-06-2

核心功能

📊

情绪追踪

记录每日情绪变化,生成可视化报告,帮助您了解情绪波动模式

🧠

心理咨询

连接专业心理咨询师,提供在线咨询和心理健康评估服务

🧘

冥想练习

提供多种冥想课程,帮助缓解焦虑、改善睡眠质量

📝

情绪日记

记录每日心情和想法,通过AI分析提供个性化建议

🛡️

危机干预

紧急情况下提供专业心理援助资源和热线联系方式

👥

支持社区

匿名社区分享经验,获得同伴支持和专业指导

Suffer界面

Suffer - 情绪追踪界面截图 Suffer - 冥想练习界面截图 Suffer - 心理咨询界面截图

用户评价

★★★★★

"Suffer的情绪追踪功能帮助我发现了自己的情绪周期规律,现在我能更好地管理我的情绪波动了。"

张女士
抑郁症康复者
★★★★★

"作为一名高压职场人士,Suffer的冥想课程和压力管理工具对我的日常工作帮助非常大。"

李先生
企业高管
★★★★★

"社区里的匿名分享让我感到不再孤单,专业心理咨询师的建议也让我受益匪浅。"

王同学
大学生

更新日志

2025-05-28

版本 3.5.0

新增AI情绪分析功能,优化心理咨询预约流程,提升系统稳定性。

2025-04-15

版本 3.4.8

增加睡眠质量追踪功能,优化冥想课程分类,修复已知问题。

2025-03-01

版本 3.3.5

全新社区界面设计,增加匿名分享功能,提升数据隐私保护。

2025-01-20

版本 3.2.0

新增危机干预资源库,优化情绪日记AI建议功能。

2024-12-10

版本 3.1.2

提升心理咨询视频质量,增加情绪报告导出功能,修复部分BUG。

使用帮助

如何开始使用情绪追踪功能? +

打开Suffer应用,点击底部导航栏的"情绪"图标,选择当前情绪状态并添加相关描述即可完成记录。

如何预约心理咨询? +

进入"咨询"页面,浏览心理咨询师资料,选择适合的专业人士并预约合适的时间段。

如何参与社区讨论? +

进入"社区"页面,您可以匿名发表帖子或评论,所有内容都经过专业审核确保安全。

如何查看情绪报告? +

在"情绪"页面点击右上角的报告图标,即可查看您的情绪趋势分析和个性化建议。

如何设置每日提醒? +

进入"我的"-"设置"-"提醒设置",您可以设置情绪记录、冥想练习等活动的提醒时间。

常见问题

Suffer是否收费? +

Suffer基础功能完全免费,专业心理咨询服务需要付费,价格透明显示在咨询师资料页面。

我的数据是否安全? +

所有用户数据都经过加密处理,严格遵守隐私保护法规,您可以随时导出或删除个人数据。

心理咨询师是否专业? +

所有入驻心理咨询师都经过严格资质审核,持有国家认可的心理咨询师资格证书。

适合哪些人群使用? +

Suffer适合所有关注心理健康的人群,包括压力管理、情绪调节、睡眠改善等不同需求。

如何联系客服? +

在应用内点击"我的"-"帮助与反馈",或发送邮件至support@suffer.com,我们将在24小时内回复。