您的专业作息管理专家
更新时间:2023-11-25
支持多组闹钟设置,工作日/周末智能区分,再也不会错过重要时间
记录您的睡眠周期,分析睡眠质量,提供个性化改善建议
根据您的睡眠周期,在最合适的浅睡阶段轻柔唤醒您
内置多种自然音效,帮助您快速入睡或集中注意力
生成详细的睡眠数据分析报告,助您了解自己的睡眠模式
重要日程提醒功能,让您的生活更有条理
"梦畅闹钟的渐进唤醒功能太棒了!我再也没有被突然的闹铃声吓醒过,每天都能自然醒来,精神特别好。"
"睡眠监测功能让我了解了自己的睡眠质量,根据建议调整作息后,我的失眠问题改善了很多。"
"内置的白噪音种类丰富,雨声和海浪声特别助眠,现在入睡时间缩短了一半。"
打开应用后点击"+"按钮,设置时间、重复周期和铃声即可创建新闹钟。
进入"睡眠"页面,点击"开始监测"按钮,将手机放在床边即可自动记录您的睡眠数据。
在闹钟设置中开启"渐进唤醒"选项,可设置10-30分钟的唤醒区间。
进入"睡眠"页面,点击"历史记录"即可查看详细的睡眠分析报告。
播放白噪音时,点击计时器图标可设置15/30/60分钟后自动停止。
基础功能完全免费,高级睡眠分析等部分功能可能需要订阅高级会员。
采用先进的运动传感器算法,准确度达90%以上,建议将手机放在床边以获得最佳效果。
经过优化设计,夜间使用仅消耗5-8%电量,建议睡前保持40%以上电量。
登录账号后所有设置会自动同步到云端,更换设备时只需登录同一账号即可恢复。
进入"设置"-"帮助与反馈"页面,可直接向开发团队发送您的意见。